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9月たんぽぽカフェ”笑いヨガ”その1

2017年09月24日

9月のたんぽぽカフェ”笑いヨガ”
◎先日のたんぽぽのご様子をお伝えしたいと思います。
◎今回のイベントは”笑いヨガ”でした。皆様笑いヨガと聞いてピン!!とこないようでした。そこで笑いヨガの先生『あやちゃん』の登場です。
◎まず笑いヨガとは、なんぞや??から・・・効果は様々あるそうなんですが、なんと”免疫強化”に作り笑いでも同様の効果があるそうなんですよ~。また血液循環の促進、脳の血流が良くなって、認知症の改善にも効果があるそうです。手足も動かすので、脳の活性にもわーい (嬉しい顔)皆様まだピン!!とこないようでさっそく始めましょう手 (チョキ)

つづくウッシッシ (顔)

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